こうし健康塾。 曇っているが、それほど寒くない。 自転車で。
本日の旧菊池医療刑務所。第2回こうし健康塾~血糖・コレステロールを下げるコツ~を受講するために御代志市民センターに出かけた。いわゆる一つのエクササイズにしようと自転車で。上の写真は、定点観測的な意味で撮影。曇り。上部の影は指かもしれない。…
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