そうムーチョだから

イカしたタイトルを思いつくまで。

2017-12-13から1日間の記事一覧

ウェルカム・ザ・サン

元気の森公園で行われている体験型健康づくりセミナー「ウェルカム元気の森」に久しぶりに参加した。第1回目に参加して今回が第4回目だから、出席率は5割である。本日は脳トレ・エクササイズとして、身体を動かしながら同時に脳トレになるというプログラ…

風の便り配り終了

午前10時から、元気の森エクササイズ。 その後、武蔵野台風の便り。 今回の分、終了。昨年よりかなり遅かった。